以前はスリムと言われることが多く、ダイエットと無縁の人生を歩めると思っていました。

しかし年齢が上がっていくにつれて体形が少しずつ崩れていき、腰回りを手でつかめるようになってしまいました。

何とかする必要があると思い、食事をしばらく抜いたところ、かなり体重が落ちたので安心したことを覚えています。

ところが食事を再開すると、すぐ元の体重に戻ってしまって愕然としたものです。

それで再び断食をするというサイクルがしばらく続くことになります。

一喜一憂を何度も繰り返している状況であり、ストレスが溜まってしまうことも大きな問題です。

半年ほどして考え方を根本的に変える必要があることを悟りました。

食事制限をダイエットの主軸にするのではなく、別のスタイルで取り組む必要があるという気持ちになったのです。

その結果、代謝をアップさせて痩せやすい体づくりを目指しました。

年齢を重ねて大きく変わったのが運動量であり、そのせいで代謝が著しく落ちているように感じられます。

以前は友人とよくスポーツをしていましたが、外に出ることが億劫になってしまい、休日は部屋で怠惰に過ごすことが習慣になっていました。

そのため、ライフスタイルを抜本的に見直さなければなりませんが、重くなった腰はなかなか上がりません。

後押ししてくれる存在を探すことから始めなければならず、インターネットで検索していたところ、メタシボリという商品があることを知りました。

解説サイトには食事を抜かずに使用することが前提と紹介されており、自分が今後続けていきたいスタンスに合致しているように思います。

ドラッグストアで売られている安物のダイエットサプリとは異なり、軽い気持ちで購入できないため、ダイエットの再スタートのきっかけにぴったりです。
必ず結果を出してやるという意気込みで使い始めました。

基本的には食事の1時間前ぐらいに飲むようにしています。

これを使ったことで運動せずに痩せられたという人もいますが、自分はあくまでも代謝のアップに重点を置いています。

そのため、電車やバスを利用せずに歩いたり、エレベーターではなく階段を使ったりするなどの努力もしました。

以前よりも汗をかく量が増えて、少しずつ腰回りがすっきりしてきたように感じます。

商品の影響が出ている確証はありませんが体重が落ちているという事実はあるので期待しており、しばらくの間はこのライフスタイルを続けていくつもりです。

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